优质炖鸡汤,先焯水还是直接炖?切记3个技巧,鸡汤金黄油亮鲜美不腥

Miss. 张
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2023年09月06日 14:56:52
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炖鸡汤,先焯水还是直接炖?切记3个技巧,鸡汤金黄油亮鲜美不腥立秋后,意味着就要进入秋天了,夏天身体消耗大,民间都有“贴秋膘”的习惯,补充身体损耗,为迎接寒冷的秋冬季做准备。贴秋膘的话,首选就是吃肉,建议吃鸡肉。鸡肉性温,营养丰富,既能滋补身体,还不容易上火。而且鸡肉脂肪低,经常吃也不担心会长胖。鸡肉的做法很多,比如炒鸡、炖鸡、炸鸡等等,都非常好吃,但最适合秋天的做法我认为是炖鸡汤。秋天比较干燥,喝鸡汤不仅能补充营养,还能补水润燥,一举三得。一锅金黄油亮的鸡汤,让人看着就想喝,但很多人炖的鸡汤却是清汤寡水的,而且不香不鲜美,让人提不起胃口,到底是怎么回事呢?主要是方法不对,鸡汤该怎么炖?有些人会先焯水,也有人是直接炖,其实都不是最好的方法,今天我给大家分享一下炖鸡汤的正确做法,保证鸡汤金黄油亮,鲜香美味,一点也不腥。

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