详细内容

• 01

  将新鲜的黄花菜的花蕊全部都摘掉，然后进行清洗，这样黄花菜里面所含有的秋水仙碱都可以去除掉；

  
• 02

  需要将清理好的黄花菜倒入淡盐水中，进行浸泡，时间大概是30分钟左右；

  
• 03

  锅中放入适量的食油，然后放入大蒜末，生姜片等，然后如果喜欢配菜的话，可以放入肉丝，猪肝等等，进行翻炒；

  
• 04

  配菜变色之后，就可以放入浸泡好的黄花菜了；

  
• 06

  黄花菜易熟，只需要翻炒一分钟，就可以加入调料了，比如食盐，辣椒等等，可以按照个人口味来进行；

• 07

  最后可以适量的加入一些青红辣椒丝装扮，然后就可以出锅了。