1、跳伞
跳伞是一种很刺激的空中自由落体运动，运动员携带降落伞从高空直接跳下。在恰当的高度和时间打开降落伞来缓解下落的速度，顺利落地。
2、滑翔伞
滑翔伞通过空气上升的力量来保持身体飞行，这项运动很考验运动员操控滑翔伞的能力，灵活控制滑翔伞在高空飞翔，切身实际的感受到飞翔带来的快感。

3、冲浪
冲浪需要运动员驾驭冲浪板在海浪上移动，考验运动员的平衡能力。在冲浪板上需要时刻关注海浪的变化，运动员的判断力也至关重要，要时刻在海浪上保持身体的稳定。
4、蹦极
蹦极带来的刺激是前所未有的，运动员通过弹力绳将自己从高处弹射出去，以弹射的极快速度从高空落下，在半空中会因为弹力绳的牵制反弹回高空。
5、攀岩
攀岩需要运动员在陡峭的山壁上攀登，特别考验运动员手和脚的力量，要一直保持身体的平衡。是一种十分消耗体能的运动。

6、潜水
运动员要穿上潜水装备在水下进行运动，深入海底探索神秘的未知世界，十分考验运动员的耐力。
7、翼装飞行
穿戴特质的翼装从高空跳下，凭借翼装的飞行技能在空出完成滑行动作，危险系数很高。
8、摩托越野
驾驶摩托车在复杂的地形上飞速移动，运动员不仅要有过硬的驾驶技巧，还需要灵敏的反应能力。