1、不要盲目相信他人
常言道，在职场中，同事之间存在着激烈的竞争，因此真诚的情感在职场上很难得到体现。如果你过于理想化地看待职场中的人际关系，过分相信别人的善意，那么你很容易吃亏。在职场上，我们所看到的不一定是真相，别人所做的和说的话，我们不能轻信，必须要有自己的判断能力，警惕心务必不能松懈。如果你轻易相信别人的言行，那只能说明你太天真了。

2、坚守原则，不受外界影响
如果你认为自己没有必要花费时间和精力去猜测他人的意图，那么最基本的潜规则就是坚守自己的底线，成为一个有原则的人。无论外部环境如何变化，无论人心多么复杂，我们都应该坚守自己的立场和原则，保持稳定。这也是在职场中生存的基本法则。当别人对你产生不正当的想法时，他们会在考虑你的底线和原则，因此展现出自己的原则性也是一种自我保护的方式，能够产生一定的威慑力。

3、保持适当的距离感
无论关系多亲密，如果缺乏适当的距离感，就容易产生冲突，尤其在职场上更是如此。作为同事，我们应该保持一定的距离感，不要盲目追随他人的意见，也不要轻易泄露自己的隐私，更不要轻易透露自己的真实想法。因为人心难测，当我们无法洞悉他人的内心时，保持沉默和保持适当的距离是对自己最好的保护方式。
在职场中，我们需要看透人性的真实面貌，而不仅仅停留在表面上。只有了解并遵守这三个潜规则，我们才能够在职场中更好地保护自己，避免吃亏。所以，让我们摒弃对他人过度信任的幻想，坚守原则，保持适当的距离感，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。