对于咽喉炎来说的治疗需要循序渐进，患者需要服用一些富含胶原蛋白的食物来提升自身的免疫能力，因为绝大多数的疾病通过自身的免疫力都是能够去治愈的，反而滥用激素的话可能会使自身的抗药性上升，这对于以后一些疾病方面的医治效果变得更加微妙，其次在如今的感冒流行季节一定要减少到公共场所去，因为公共场所由于人员较为密集，很多存在潜伏性咽喉疾病的患者可能会出现交叉性感染，此时佩戴口罩也是能够去预防这一些现象的出现，也要去控制自己的饮食以及积极进行锻炼。

咽喉炎的主要表现还是在于咽喉部位不适存在异物感，由于喉咙部位出现炎症就可能会感觉到异物存在，自己也可以去判断是否出现咽喉炎，比如在咽喉部位感觉到干燥，堵塞，瘙痒甚至发胀，这一些情况都是存在咽喉炎的现象，因此一旦出现这种情况就需要去对自己的饮食进行调节，同时也要去预防外界因素，咽喉炎若是一直没有康复的话也一定要到医院就医。