1、冷静的性情体现出分寸
那些性情冷静的人表面上似乎波澜不惊，但他们能够比别人更客观、全面地看待事物，总能洞察事情的本质和真相。正是由于他们的冷静和分寸，他们能够冷静地分析、思考，并妥善处理问题，提出更全面的解决方案。
这种冷静的性情使他们能够把握分寸，不会因过于热情或情感纠葛而迷失判断。过度的热情容易导致冲动行事，产生主观判断。高层次的人懂得保持适当的冷静，通过深入思考处理问题，他们在处理他人时也能引导对方保持内心的平静，因为他们明白冷静是一种分寸。

2、冷静的性情体现出智慧
冷静的人对生活的观察比那些急躁的人更为细致入微。他们拥有更敏锐的洞察力。冷静的人通常能够抓住事情的重点，全力以赴做好自己应该做的事情，以最大的概率取得成功。只有当你明确事情的核心时，才能抓住关键，不会困于次要细节，从而实现最大化的成果。
冷静是一种智慧，因为冷静的人将精力集中在自我提升上，使自己具备更强的能力、更多的优势和资源，从而赢得更多的机会。冷静并不等同于冷漠，冷静的智慧在于鼓励个人成长。当我们意识到自己的不足时，我们会保持冷静和平和，审视自我，不让外界的纷扰影响思绪，找到自己的重心，提升智慧。

3、冷静使心灵回归
生活的本质在于简简单单，完成内心的修行，而不是在喧嚣纷扰的诱惑中迷失方向。冷静让我们体悟生活的本质，使心灵回归平静，让我们看清真我，不自我陶醉。以客观的态度审视自我，回归真实的自我，真实的生活。