滋补强壮身体的作用
由于鹿茸中含有丰富的营养成分，对于身体虚弱久病不愈的人来说，鹿茸是一个非常理想的滋补品，它能够有效的改善人的体质，增强抵抗力，促进病后康复。另外鹿茸还能够改善睡眠质量，缓解疲劳。

调节作用
鹿茸对于神经系统也具备比较好的调节作用，它能够有效地提高人的警觉性，可以增强注意力和反应能力。对于高度集中精力工作和学习的人来说，适当的吃鹿茸会有很大的帮助。当然鹿茸还能够调节血压，降低血脂，对心血管系统有很大的保护作用。

吃鹿茸的注意事项
虽然说鹿茸具备比较高的营养价值，适当的吃鹿茸也有众多的好处。但鹿茸也会有对应的适应人群，一般孕妇糖尿病患者以及高血压肝病或者是肾病的人，应该在医生的指导下谨慎的吃鹿茸，或者直接选择不要吃鹿茸。