优质天气越来越冷,孩子多吃六道蒸菜,补铁补钙又暖身,健康过冬天

梨子
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2023年11月24日 12:44:39
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简要回答

进入冬天之后,随着冷空气的到来,天气越来越冷了,家长们又要苦恼孩子的菜谱了,不仅要吃得暖吃饱,还得吃得健康,可以补充孩子所需要的营养元素。今天整理了六道美食,有蒸菜有炖汤,口感清淡营养好吃,补铁补钙又暖身,建议给孩子安排起来,补足营养健康成长,安然度过寒冷的冬天。

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