优质为什么你上班压抑了 总想着辞职 因为你还不了解真正的原因
简要回答
追求理想，追逐梦想，这是许多人内心的渴望。然而，现实的工作环境往往让人感到压抑和不满。薪水、同事关系、领导风格、工作环境以及时间安排等方面的问题都可能成为导致工作压抑的原因。只要其中一个方面无法满足，就会感到压抑。然而，真正让工作压抑的根本原因其实只有两点：薪水不够高和生活压力不够大。只要这两点中的任何一点得到满足，任何工作都不会给人带来压力和压抑感。我们需要审视自己是否患上了一种“手眼高手低”的病态。我们心中的欲望超过了实际能力，想得很美好，但在实际行动中却稍显不足。这其实是普通人的真实写照，出类拔萃的人总是少数。诗意和远方，每个人都向往，但前提是我们的实力是否允许如果每天上班都感到压抑，总想辞职，那我们需要反思一下自己是否有能力辞职。学会分析问题，找出问题的根源所在。
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1. 我们要找到压抑的根源
很多职场人士会直观地感受到“上班如上坟”的压抑感。然而，如果你感到压抑，就要找出压抑的源头。是因为薪水问题、同事关系、领导管理，还是整体价值观不合等等？只有将问题摆在桌面上，分析清楚，才能确定下一步的方向。
假设在目前的基础薪水上增加十倍，你还会感到压抑吗？如果答案是否定的，那么问题可能是钱的问题。如果答案是否定的，那么问题可能更加复杂，需要深入挖掘。我们要明确自己的原因和目标，钱虽然不是万能的，但确实可以解决许多烦恼，比如想辞职的烦恼。
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2. 要分析当前的利弊
如前所述，钱可以解决许多问题，但老板通常不会轻易提升员工的薪水。这个无法解决的问题可能就是你感到压抑的根源。因此，权衡利弊是当前最重要的任务。
假设你因为工作压抑而想辞职，你能立即找到新的工作吗？新工作的待遇会比之前好吗？你会比之前更快乐吗？之前遇到的问题都能得到解决吗？你的家庭会受到影响吗？
如果这些问题的答案是否定的，你辞职的底气是什么？如果辞职后的生活没有之前好，你是否考虑过辞职的必要性？另一方面，如果不辞职就无法生存吗？答案也是否定的。大多数情况下，我们的生活并不取决于一份工作，我们有其他的选择和机会。
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3. 我们要明确自己的目标和追求
是为了追求更高的薪水，还是为了追求更好的工作环境和职业发展？如果我们的目标是追求更高的薪水，那么我们可以考虑通过培训提升自己的技能，争取晋升或者寻找更好的工作机会。如果我们的目标是追求更好的工作环境和职业发展，那么我们可以积极与同事和领导沟通，寻找改善的机会，或者考虑转行到更符合自己期望的领域。
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工作压抑是一种常见的情绪体验，但我们可以通过审视自己的期望和能力，分析问题的根源，权衡利弊，明确目标和追求来找到解决的方向。同时，我们也要认识到工作并不是生活的全部，我们可以通过其他的方式找到快乐和满足感。
