一、制定确实可行的目标。
百分之八十以上日子过得不如从前的人，肯定没有规划过自己的目标，或者不知道目标为何物。但你可知道，但凡每一个混得好的人，都是有着自己非常明确的目标。
别人视定目标为习惯，而你却连目标都没有，怎么跟人家拼？有目标的人，失败了，可以迅速调整作战计划，继续朝目标进发。而你却只能在迷茫、散漫中走一步算一步。这种思维的差距是非常大的，一件事、二件事或许看不出差距；一年、半载差距也不会太大。但五年、十年后，这个差距就是天壤之别。
你说你不善于制定目标，也没有长远的规划，那是因为你觉得这些并不重要，是可有可无的。但你大错特错了，这往往就形成了彼进我退的局面。
虽然是起步晚了，但这些都没有关系，重点是你已意识到了目标的重要性。首先必须先给自己制定一个短期或超短期目标，在此过程中学会制定到执行的关键。
当你一旦有了先定目标再行动的思维方式，就会养成习惯，让潜意识的力量帮助你达成目标，这样会事倍功半。
也许通过制定确实可行的目标来改变逆境，短时间内变化并不明显，但从长远来看，却有扭转乾坤的能力。
给自己定个短期计划，换个角度试试制定目标的神奇魅力。

二、放弃短视行为。
什么是短视行为？看我们是否也踩雷了？
碎片化鸡汤文，好像能让心灵达到某种共鸣和安慰。
刷手机，能沉浸在自我的世界里。
熬夜，白天不懂夜黑，恬静、自由、无拘，让你放飞自我。
人群的热闹，在热闹的人群中，寻找到存在感。
即时消费，禁不住消费的欲望、及时满足。
为什么大多数人都热衷于短视行为？因为短视行为能给人带来更直接、更快乐的体验，还不用思考、不用选择，这一切都是那么的顺应人性。
但大多数顺应人性的东西，都伴有不良好的后果。如果你对饮食不加以节制，那有可能就变成了一个胖子；如果你不经常运动，有可能体质会很差；如果你不刻意去学习，那就只能是退步。
短视行为的影响到底有多深远？
能让你“一叶障目，不见泰山！”
短视行为之所以可怕，是因为只让你看到了眼前、急功近利，而没有以长远规划目标。短期的选择确实能让你体会到快刀斩乱麻的快意恩仇，但却主动放弃了长期的成长与积累。一个人总是重新开始，或者不成长，对生活而言就是一种倒退，对职业生涯而言更是一种重创。
我们要学会放弃短视行为，选择有利于成长与积累的坚持。或许坚持的过程是艰辛的、长期的，但量变到质变的过程，就是一个见证成长的过程，正所谓：“吃得苦中苦，方为人上人。”

三、放弃负面思想。
一个人之所以不成长，就是被负面思想所包围。
其实负面思想，就是负能量。
负能量太多了，就算是有了正能量，也稀释不了。
你知道为什么有些人更容易成功吗？因为他们压根就没时间去想不好的东西。
而你满脑子的负面情绪，又怎么有时间想成功的事呢！生活困难了，你总是想没钱的事，其实你可以想如何做好工作；工作受挫折了，你总是怪上司骂你，其实你可以想如何做得更加无可挑剔；客户不签单了，你总是怪客户难搞，其实你可以想如何提高自己的专业水平。路有很多，解决问题的方法也有很多，最终就看你想走出什么样的结果来。
都市工作压力非常大，长久的积压，会导致郁抑、心态、性格等产生巨大的扭曲。人的负面思想与情绪是很容易产生，一旦在我们心里出现，就很难根除，或者要消耗掉很多正能量。
之所以说要放弃负面思想，就是不要给自己过多的负担与压力。当你背着包袱前行，必然困难重重，坦然面对、乐于接受，可能是转化负面思想的最佳选择。
稻盛和夫曾经说过：“发生在自己身上的一切，都是自己吸引而来。”
当你一直想着不好的事情时，坏事情就一直跟着你；当你想开心成功的事情时，快乐也将常伴你。我们要学会做对的选择题，走错了一步，就会“满盘皆落索”，想要复盘，又需要付出巨大的机会成本。当我们用正能量吸引正能量时，成功的大门迟早将为我们打开。
所以，要转变思考的方式，从另一个角度为自己找出顺境的路。
结语：
别让一时的困境，迷惑了自己，自乱阵脚，在成功的路上越走越远。要学会为自己的行为负责，哪怕是在逆境，也要做一个有担当的人，敢以实践、敢以放弃、敢以重新开始。
所以，人要学会在静下来的时候，换一个角度去思考，给个机会自己，找出适合自己的路，逆境就自然变顺境。