优质秋冬换季,流感频发,推荐大家多吃六道杀菌菜,增强免疫少生病

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2023年11月28日 14:48:47
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简要回答

明天就是立冬了,意味着从明天开始,我们开始由凉爽的秋天进入寒凉的冬天。这个时候,不仅气温下降,寒风凛冽,而且也是各种流感病毒频发的季节。很多人都不幸中招,感冒、咳嗽、流鼻涕的伤病问题接踵而来。尤其身体免疫力低下的老人和小孩子,更是流感高发的群体。因此,秋冬换季,流感频发,推荐大家调整日常饮食,多吃六道天然“杀菌菜”,增强免疫少生病,健康轻松过冬天。

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